篮球比赛技巧与规则详解:如何提高投篮准确性和比赛策略

虽然我也学过篮球,但那是两年前的事了,现在我都快忘记了,所以赛前我向爸爸请教。爸爸首先让我练好基本功,并说:“投篮姿势是双脚自然分开,面向篮筐,身体与篮板平行。篮球要放在手里,手掌留有空间。” ,手掌边缘相互靠近,手指自然张开,靠近篮球,上臂与地面平行,小臂与地面垂直,手掌垂直。投掷时基本与地面平行。传球时,用食指和中指做起伏动作,传球时用腰部和大腿自然蹲下,传球时不要超过直径。接球时,用拇指、食指、中指移动篮球,接球时旋转球,掌握好落地点后,迅速将球接到胸前。运球时,应以肘部为轴,前臂跟随篮球运动。球的最高点是肘关节,即前臂与地面平行。三步栏是从左侧开始,先左脚跨步(较大),然后右脚跨步(快速有力),右脚用力落地,(抬起左脚)脚用力向上,左大腿与地面平行)* 左脚向上跳跃,并保持在空中。用左手移动球上篮。方向与篮筐成45度角。用手指移动球,将其向上抛,然后接触篮筐。 *进入篮子。动作要自然流畅,第三步要自然落下……”因为时间有限,爸爸只说了这么多。

一场特殊的篮球比赛六年级作文(实用7篇)

比赛开始的时候,我和妈妈一组,姐姐和爸爸一组。我先接过球,传给了妈妈。不幸的是,它被我父亲阻止了。球飞到了姐姐的手里。我姐姐不会扔,所以我只能把它传给我父亲。我父亲从八米外扔了一个球。我没想到。 ,并且确实做到了。我又开始传球了。我先假装把球扔给右边的妈妈,然后妈妈跑到后面。我使出全身的力气扔了出去,正好落在了妈妈的手里。妈妈立即把球扔了进去,球进了。这样持续了很长一段时间,我们的比分变成了39:42。半场结束时,爸爸领先我们三分。我喝了点水补充一下能量就开始了。这次我没有传球。我直接扔了出去,撞到了篮板上。它在我母亲手中。妈妈投中一球,比分打平。最后几分钟,我们进入了紧张的时刻。我很紧张,但父亲却异常平静。爸爸瞄准篮筐,直接投篮,不给我们任何机会。就这样,我们以77:90输掉了比赛。

虽然我们输了,但我们并没有灰心。爸爸真的太棒了。我姐姐都不帮我们,他就打我们。这是一场篮球比赛。

六年级作文:一场激烈的篮球比赛2

经过一段时间的训练,我们班的篮球运动员个个精神抖擞,浴血奋战,做好了“上阵”的准备。以下是小编收集的一篇关于一场激烈的篮球比赛的六年级作文。欢迎阅读和参考~

盼着盼着,周四下午终于到了。第一节课的铃声还没有敲响。我们和63班的同学早早就来到了第一场,焦急地等待着我们两个班篮球比赛的正式开始。篮球运动员们时而练习,时而聚集在一起,在上场前做出最后的战略部署。

下课铃一响,裁判老师迈着矫健的步伐走了过来,两班的选手在裁判老师的一声令下入场。 “呜”的一声哨响,裁判将球高高抛起,双方球员同时跳了起来,展开了一场激烈的战斗。 63班的侯冠宇眼疾手快。抢到球后,他快速运球向我班的篮筐冲去。这时,我班的汤伟冲过来拦截球,并灵活地做出假动作,绕过63班的防守球员,到达了对方的篮下。只见他双手高举球,跳了起来,准确地将篮球投进了篮筐。 “是的!”场上响起了一阵欢呼声。现在,轮到我班服务了。我班的王艳很快就把球传给了韩斌。正当韩斌运球到篮下准备上篮时,63班的冯启宇突然跳起,巧妙地将球从王艳手中抢走。然后他在篮下把球传给了毛希超同学。他高高跃起,将球稳稳地倒入篮筐。 “快点!” “快点!”双方啦啦队纷纷加油助威,激烈的比赛在欢乐的气氛中进行。

过了一会儿,场上的分数错了15分,我班的成绩明显落后了。因为我班的主力王艳多次犯规,被罚下场。这时,我班的队员明显有些紧张和慌乱,失去了刚上场时的自信。场上队长汤伟一边奔跑一边大声向队员们加油:“不要灰心,相信自己,我们一定能扭转局面!”听到这话,场外的学生们也赶紧为选手们加油。场上的队员们虽然都很疲惫,但为了集体荣誉,大家都打起精神,全力投入到比赛中。

最终,由于两个班实力悬殊,我班输掉了比赛。正当我们都灰心丧气的时候,侯佳佳同学带头鼓掌。随后,掌声比海浪还大。是的!虽然我们输掉了这场比赛,但同学们在比赛中为集体荣誉顽强拼搏、团结奋进的精神更加令人振奋和可贵。有时候,失去并不是一种成长。相信在未来的日子里,我们会不断总结经验,汲取教训,赢得更多精彩。

周二下午第三节,我们班和七班在我们学校的篮球场上举行了一场精彩的篮球比赛。

我们来到篮球场,球员们都穿上了色彩鲜艳的球衣。很快,随着裁判的一声哨响,比赛正式开始。裁判把球扔了,不管有没有犯规,双方球员都一拥而上。我们队的邵英杰第一个抢到了球。他单手运球,逐渐接近篮筐。他在篮筐前举起双手,看到球正要跳进篮筐,却突然改变了轨迹,冲出了球场。飞走后,两队都没有人得分。

裁判神严肃地吹响了哨子,重申了比赛规则。比赛继续。双方互相追逐,几轮过后,比分依然是零比零。接下来,裁判要求邵英杰发球。邵英杰动作敏捷。没想到七班的球员势均力敌,球很快就被抢走了。这时,我们队唯一的女选手蒋静雯就展现出了她的特长。她三两步就从对方手中抢过球,传给了邵英杰。邵英杰不负众望,一脚漂亮射门将比分改写为2-0。我们观看比赛的人激动不已,纷纷拍手为球员加油。

我们团队的成员似乎都受到了我们的鼓舞,尤其是邵英杰。接下来的比赛,他更加努力,连进四个球,堪称我们班的“扣篮高手”。中场休息时,我们队的同学石克利、张松翔因体力不支,被我们班的“顽皮王”朱晓宇、马兴旺换下。

马兴旺虽然个子不高,也没有接受过专业训练,但是打球确实很不错。下半场短短几分钟内,他竟然连进2球,着实让人印象深刻。但我也很佩服朱晓宇的技术。他居然把球扔进了对方的篮筐里,让对方得了两分,让人哭笑不得。幸运的是,最后一场比赛,我们队以12比2的比分获胜,我们立刻欢欣鼓舞,互相拥抱。

这次篮球比赛不仅让我担心,而且让我大开眼界,受益匪浅。

六年级精彩的篮球比赛作文800字3

日复一日,年复一年,我终于盼到了校园篮球赛。

在备战的后场本周末学校有一场篮球比赛,我们围在一起讨论战术。对手是七班,一支强队。但我们相信我们可以击败他们。最后一句鼓舞人心的话:“加油,加油,加油!”

我们慢慢走进了比赛场地。学校领导坐在主席台上。向左望去,我们班的同学们个个精神抖擞。一眼望去,人山人海,有的挥舞着手臂,有的大声呼救,还有的暗自议论。

上半场,“狗皮贴*精神”继续上场。我们班正在发球。秦亮运球过了别人,反向把球传给了我。我把球带到了栅栏下面。我猜想对手肯定会挡住我的投篮并断球。我做了一个假动作,果然,对手跳了起来。我立即把球传了出去。曾世锦接住后立即射门,可惜球偏出。被对手抓住,投进三分。计划开始了,但是对方已经知道了我们的战术,直接利用自己精准的投篮技术投进了三分,对方三分得手。我们叹了口气。但观众并没有受到我们的影响,爆发出热烈的掌声。只有我们班让我们振作起来,重拾了信心。对方发球,完全无视我们的防守,直奔篮下,三步上篮。在空中,他还做了一个假换手动作,然后上篮。 “哇!”一阵欢呼声传来,他们“耶”“耶”地欢呼起来。我们心里难过,心想:我们可能已经锁定胜局,对手得了一分。没想到球传给我的时候,落后的我们居然传球了。这时,左边的我们开始兴奋起来,全场观众都开始为我们加油。我们拿下两分,士气顿时大涨。上半场结束。

补充完能量后,下半场开始! “重攻击,轻防御。”但这场比赛,对手似乎改变了策略,他们在两分优势的情况下继续这样消耗。场面十分焦灼。时间一分一秒地过去,眼看着只剩下几分钟了,同学们也都为我们捏了一把汗,用渴望的目光注视着赛场。我生气了,我向正在运球的对手走去。与他面对面后,他似乎愣住了。就在这时,我以迅雷不及掩耳之势冲向球,断球,打破了僵局。裁判开始倒计时十秒,“十、九、八……”我把球带出三分,“七、六、五……”我用力跳起来,把球扔了出去,“四、三……”一句话完美弧线,“二……”球进了,我们拿到了三分! “一!”全场观众起立为我们欢呼。就连领导也不再冷漠,为我们鼓掌。我们互相拥抱说:“我们做到了!我们做到了!”

从此,我们成为标杆、榜样、传奇!

六年级四年级精彩的篮球比赛作文

我参加过很多比赛,有足球比赛、拔河比赛、合唱比赛……但是那场篮球比赛是我最难忘的……

那天体育课上,我们班举行了一场精彩的篮球比赛。

双方选好球员后,开始在中场发球。 “嘟——”一声哨响,篮球腾空而起。我们跳了起来,抓住了篮球,得到了机会,向对手发起了进攻。总体来说,我们队有绝对的优势。我们队负责篮板、抢球、投篮、以及篮球队的队长。我们充满信心,有必胜的把握。果然本周末学校有一场篮球比赛,过了一会儿,我们就进球了,拿到了一分。

正当我们放松警惕时,对方抓住了这个机会,向我们发起了攻击。我们措手不及,慌忙跑去防守。这时,哨声响起。我们一看,原来是我们的球员犯规了,要求对方罚两球。我们向上帝祈祷他们会错过罚球,但事与愿违。对手罚球全部命中,拿下两分。我们顿时垂头丧气,像泄了气的皮球一样,心想:完了,这次我们一定要输了!

“嘟——”裁判的哨声响起,上半场比赛结束,比分2:1。我们静静地讨论了下一步的战术,并决定下半场再回来。

下半场开始。我们俩都使出了“洪荒之力”,就像狼群打虎一样。我们互相配合本周末学校有一场篮球比赛,防守严密,最终打进一球,拿下2分。只剩下3分钟了!比分是2:2。只要再进一球,我们就能获胜。双方的竞争已经十分激烈,目前尚未分出胜负。时间来不及了,我接过球,以猎豹般的速度来到篮下,用尽全力投了进去。 “叮叮叮——”几乎同时,比赛结束的哨声响起。 “制造出来的!”我们欢呼雀跃,有的一跃三尺高,有的大声欢呼,有的手舞足蹈……

这真是一场精彩的篮球比赛。我真的很想再玩一次!

六年级篮球比赛作文样本5

我还记得那场难忘的篮球比赛。虽然已经过去很久了,但我仍然记得。

那是周四下午的体育课,我们班和二班进行了一场激烈的篮球比赛。

我们班一共派出了5名队员,我、黄朴、李九九、康良轩、邢斯然。比赛开始了,我们都就位了。康良轩和二班中锋张开双腿,屈膝蹲下,双手向后摆,盯着裁判手中的球。只听“嘟——”的一声哨响,球迅速从裁判手中飞到了空中。

康良轩眼疾手快,跳了起来,想要先把球传给邢斯然。然而,二班一名身穿白衬衫的队员将球拦截,正准备传给队友。见状,我觉得这是一个好机会,于是我用力一跳,成功地将球拦截下来,​​传给了李九九。李九九周围都是二班的玩家。他灵机一动,把球高高地扔给了我。我跳到空中接球,然后巧妙地躲开对方球员,转身上篮。只见球如箭一般冲向篮板,在篮筐上“调皮”地转了一圈后,又滚了出去。这时,康良轩一跃而起,完成了一个漂亮的补篮。球击中篮筐,进了!观众席爆发出雷鸣般的掌声。

几个回合下来,大家都在奋力拼搏,个个都大汗淋漓。有的跑得脸都红了,有的甚至累得跑不动了。

这时,黄朴被对方两名球员挡住了。空气中似乎都充满了火的味道。至于黄朴,他的脸上布满了汗珠。他双手高高举起球,不断左右摆动双臂,寻找突破的机会。僵持了一会后,他一个假动作,头也不回地冲到篮板前,高高抛起球,篮球在空中划出了一道漂亮的弧线。球进了!漂亮的2分球!

“嘟——”哨声响起,比赛结束了。裁判宣布了比赛结果,我们班以12:2的比分获胜。我们五个人高兴地击掌,紧紧地拥抱在一起。

虽然这场篮球比赛已经成为过去式,但当时所经历的快乐将永远铭刻在我的心里。

六年级篮球比赛作文

这周的周五,我们学校举行了一场别具一格的篮球比赛。参赛的队伍是我们五班(七)和五班(三)。比赛时间为下午第三节。

随着下课铃声的响起,篮球比赛开始了。

我班的同学都搬着椅子到操场观看比赛。队员们正在为下一场比赛做准备。

随着裁判的一声哨响,比赛开始了。我班的五名先发球员精神抖擞,场外其他同学也很兴奋。

裁判开始发球。我班队员杨佳乐和敌方队员一起跳球。裁判开始扔球。当球距离地面两米左右时,我班的杨佳乐以迅雷不及掩耳之势跳了起来。把球打到我们要进攻的场地后,我班啦啦队员们高兴地喊道:五(七)班,加油,加油,好球。队里的同学们也不负众望,给我们开了个好头。我们班的同学更是高兴得合不拢嘴。不过,我们的对手五(3)班也不是一个容易对付的人。他们队主力:王家健狂爆发后上篮,刷,得分。他班的拉拉队也高兴地喊道:五(3)班,加油,五(3)班,我们会赢。我们班的同学也为我的班级加油。欢呼声、奔跑声、掌声不断,队员们也都在努力。你进一球,我也进一球。不过我们五(七)班的技术还是更胜一筹,最后我们打败了五(三)班。当裁判吹响比赛结束的哨声时,我们班的同学都高兴地从椅子上跳了起来。我这才发现,我苍白的头发被拍红了,脖子也有些疼。我还发现,原本声音很大的拉拉队员朱建元说话也变得有些沙哑。这些都是为了给选手加油,但我认为这是非常非常值得的。

这场篮球比赛让我非常难忘,我永远不会忘记他。

六年级篮球比赛作文7

篮球运动起源于美国,流行于世界各地。每个国家的人都喜欢打篮球。我也是一名篮球迷。今天,我在手机上观看了一场激烈的篮球比赛。比赛双方分别是*队和日本队。

比赛还没开始,我们班就已经流传了很多谣言。有人说日本队有某某参赛,特别厉害;一条条真假新闻像鸽子一样在天空飞来飞去,让我心里痒痒的。终于,我们盼星星、盼月亮,盼望已久的比赛终于来了。这场比赛是在周末进行的。比赛开始前,我早早就抱着手机等待了。

比赛还没有开始,双方运动员就排成一排进行热身练习。他们双手叉腰站立,双脚分开,形成“八”字形,头左右转动。不一会儿,礼堂里就挤满了人,每个人都不停地为自己喜欢的选手加油。裁判看到大家的热情这么高,显得有些不耐烦了。于是,一声哨响,比赛开始了。两名裁判站在球场中央区域,两队派出各自最高的球员开始抢球。球像火箭一样被裁判抛向天空。两名运动员蹲下,双手向上挥动,然后跳到空中。他们挥动手臂,用力击球。可怜的篮球被击中了。重重一掌,他立刻脱离了原来的飞行路线,向前飞去。第一队成功拿到球。太好了,开放了,干杯!

只见那名球员如离弦之箭般飞了出去,手中的球如战鼓般急速敲击着,地板上发出了战鼓般的响亮声响。

这时,两名敌方球员跑了过来,想要从他手中抢走球。我的心突然紧张起来。但*球员却翻了个白眼,像青蛙一样跳了起来,高高举起球,做出了投篮的姿势。两名敌方玩家也跳了起来,高高举起双手,想要接住*玩家。投球后,在空中断球。然而,我们队员突然改变方向,弯腰把球传给了队友。队友跳了起来,大力投篮。球进了,三分球!全场响起一片叹息声和欢呼声,电子记分牌上出现了一个大大的“3”。

看着*队一次次进球,我心里高兴,心里想:太好了!一百多年前谁让你们侵略日本的?现在你知道我们的军队有多强大了吧!

虽然篮球起源于美国,但是我们队的篮球也很厉害!今天的比赛真是一场精彩的比赛!